Trái cây hay hoa quả là những thực phẩm được xuất hiện rất nhiều trong những khuyến cáo về dinh dưỡng từ xưa đến nay. Chúng vẫn được coi là những thực phẩm ít calories, giàu chất xơ và các ...
Ăn thế nào để quân bình âm dương luôn là một câu hỏi lớn đối với những người theo thực dưỡng, bài viết sau sẽ chia sẻ đặc tính âm dương của 3 nhóm thực phẩm chính gồm rau củ, ...
Ngày nay ngày càng có nhiều bậc cha mẹ đang nhận ra chìa khóa để một đứa trẻ khỏe mạnh là một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Tất cả trẻ em đang liên tục tiếp xúc các bệnh tật ...
Sức khỏe của chúng ta như một con dốc, đi từ từ xuống một cách chậm rãi, khoan thai rồi chạm dốc một cách nhẹ nhàng hay bị trượt dài không phanh một cách chóng vánh – đó nằm chính ...
Sau mỗi lần cơ thể ăn sai, bạn có thể uống một gói canh dưỡng sinh hoặc một ly trà bình minh để giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn và nhanh chóng lặp lại trạng thái quân bình. Trên ...
Tẩm bổ hay detox đều không có gì sai, nhưng vì si mê, vì tham, người ta bỏ qua cả mặt trái hoặc không biết đến mặt trái của nó. Người ta chỉ biết đến được mà không biết đến ...
Thời gian gần đây, xuất hiện không ít những trường hợp bệnh nhân ung thư, suy thận, tiểu đường phải nhập viện trong trạng thái cơ thể bị suy kiệt nặng, rối loạn chuyển hóa… với cùng một nguyên nhân ...
Ngay thời điểm con gái tôi đặt câu hỏi, tôi cũng không biết hết tất cả những gì gọi là “vượt trội” của chúng nó, chỉ có cái cảm nhận là con mình khá khiêm nhường và thông minh, mặc ...
Vậy bạn có nên uống cố 2 lít nước mỗi ngày không? Trừ khi khát cháy cổ, việc uống thêm nước chẳng đem lại nhiều lợi lộc cho cơ thể bạn đâu, mà uống nhiều quá cũng chưa chắc đã ...
Chúng ta lầm tưởng rằng các chỉ số ở mức độ cho phép có nghĩa là sức khỏe chúng ta tốt và chúng ta vẫn tiếp tục với các lối sống cũ cho dù các dấu hiệu trên cơ thể ...
Hằng ngày cơ thể bạn vẫn đang tiếp nhận hàng ngàn độc tố từ môi trường ngoài nhưng cơ thể bạn vẫn hoạt động tốt? Bởi vì bên trong cơ thể con người có một khả năng to lớn và ...
Khi bắt đầu thực hành chế độ ăn để hồi phục sức khỏe, thông thường người ta sẽ phải trải nghiệm một vài triệu chứng bất thường về tâm sinh lý – chúng có thể gây khó chịu nhưng không ...
Đối với người bị bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường, tác dụng gạo lứt mang lại giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn. Ngoài ra nếu ăn gạo lứt đúng phương pháp có thể ...
Cơ thể quân bình là một thể trạng lành mạnh mà mọi thành phần cấu tạo hòa hợp theo một tỉ lệ hài hòa, không một thành phần nào chiếm ưu thế hay bị yếu kém do đó sẽ tạo ...
Nhịn ăn là thuận theo tự nhiên, để âm dương trong cơ thể tự điều chỉnh lập lại quân bình; các tế bào sẽ tự phân để nuôi dưỡng cơ thể; lấy chỗ thừa bù chỗ thiếu, cải tạo lại ...
Theo phản ứng tự nhiên, con người cũng thường không muốn ăn trong phần lớn trường hợp bệnh lý; nếu có cố ăn vào thì cũng không cảm thấy ngon; có khi lại nôn ra; Nhưng người bệnh sẽ dễ ...
Thực Dưỡng (hay còn gọi là phương pháp Ohsawa) là cách ăn uống phù hợp với quy luật của tự nhiên, tức là sử dụng các nguyên liệu hữu cơ, ít hoặc không qua chế biến công nghiệp (whole food), ...
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất.
Đóng
